အိမ် > သတင်း > စက်မှုသတင်း

ကောက်ညှင်းလှော်က မကောင်းဘူးဆိုတာ ဘယ်လိုပြောနိုင်မလဲ။

2023-11-13

ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ခြင်း။pickleball လှော်တက်"ဆိုးသည်" သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြိုက်များ၊ ကစားဟန်နှင့် လှော်တက်၏ သီးခြားဝိသေသလက္ခဏာများအပါအဝင် အချက်များစွာပေါ်တွင်မူတည်နိုင်သည်။ ဤသည်မှာ အချို့သော အဖြစ်များသော လက္ခဏာများဖြစ်သည်။pickleball လှော်တက်မသင့်လျော်နိုင် သို့မဟုတ် ပြဿနာများရှိနိုင်သည်-


ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် အက်ကြောင်းများ


မြင်သာသော ပျက်စီးမှု၊ အက်ကွဲမှုများ သို့မဟုတ် အစွန်းအထင်းများအတွက် လှော်တက်၏ မျက်နှာပြင်ကို စစ်ဆေးပါ။ လှော်တက်တွင် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိလျှင် ၎င်းသည် ၎င်း၏စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် တာရှည်ခံမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

လွတ်လွတ်လပ်လပ် ဆုပ်ကိုင်မှု သို့မဟုတ် လက်ကိုင်-

လွတ်နေသော လက်ကိုင် သို့မဟုတ် လက်ကိုင်သည် သင်၏လှော်တက်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး တည်ဆောက်မှုတွင် ပြဿနာတစ်ရပ်ကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ လက်ကိုင်ကို လှော်တက်နှင့် လုံလုံခြုံခြုံ ချိတ်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။

ကိုယ်အလေးချိန် ကွာဟချက်များ-

လှော်တက်တစ်ခုသည် ၎င်း၏ သတ်မှတ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ သင့်ထက် သိသိသာသာ ပိုလေးသည် သို့မဟုတ် ပေါ့ပါးသည်ဟု ခံစားရပါက၊ ၎င်းသည် ထုတ်လုပ်မှု ချို့ယွင်းချက် သို့မဟုတ် အသုံးပြုထားသည့် ပစ္စည်းများဆိုင်ရာ ပြဿနာကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

မညီညာသော မျက်နှာပြင် သို့မဟုတ် အကွေ့အကောက်များ-

မျက်နှာပြင်ကိုစစ်ဆေးပါ။လှော်တက်ပျော့ပျောင်းခြင်းမှ ကင်းစင်ကြောင်း သေချာစေရန်။ မညီမညာသောမျက်နှာပြင်သည် ဘောလုံးအဆက်အသွယ်နှင့် ရိုက်ချက်တိကျမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

တုန်ခါမှု သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော တုံ့ပြန်ချက်-

ဘောလုံးကို ထိသောအခါ၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော တုန်ခါမှုများ သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်ချက်များကို အာရုံစိုက်ပါ။ အလွန်အကျွံတုန်ခါမှုသည် စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်ပြီး လှော်တက်၏တည်ဆောက်မှုပြဿနာကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

မကိုက်ညီသော စွမ်းဆောင်ရည်-

သင်၏ စွမ်းဆောင်ရည် သို့မဟုတ် ရိုက်ချက်ထိန်းချုပ်မှုတွင် သိသာထင်ရှားသော ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုကို သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် လှော်တက်မှ ရလဒ်များကို တစ်သမတ်တည်း ပေးစွမ်းနိုင်ခြင်း မရှိသည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် လှော်တက်၏ ဆောက်လုပ်ရေး သို့မဟုတ် ပစ္စည်းများနှင့် ပြဿနာများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

ခေတ်မမီတော့သည် သို့မဟုတ် မလိုက်နာပါ-

လှော်တက်သည် လက်ရှိ ပစ်ပယ်ဘောစည်းမျဉ်းများနှင့် စံချိန်စံညွှန်းများနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာပါစေ။ ခေတ်နောက်ကျနေပါက သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ချက်များနှင့် မကိုက်ညီပါက၊ ၎င်းသည် ယှဉ်ပြိုင်ကစားရန် မသင့်လျော်ပါ။

ကိုင်တွယ်ရန် သို့မဟုတ် ကိုင်တွယ်ပုံသဏ္ဍန်-

တစ်ကိုယ်ရည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုသည် ကောက်လီဘောတွင် အရေးပါပြီး မသက်မသာ ဆုပ်ကိုင်မှု သို့မဟုတ် ကိုင်တွယ်ပုံသဏ္ဍာန်သည် သင်၏ကစားခြင်းအတွေ့အကြုံကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ လက်ကိုင်အရွယ်အစား သို့မဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန်သည် သင့်စိတ်ကြိုက်များနှင့် မကိုက်ညီပါက၊ လှော်တက်သည် သင့်အတွက် သင့်လျော်မှုမရှိကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်သည်။

လှော်တက်တစ်ခု သင့်လျော်မှု ရှိ၊ မရှိ ဆုံးဖြတ်ရာတွင် တစ်ဦးချင်း နှစ်သက်မှုများသည် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကစားသမားတစ်ဦးအတွက် ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သောအရာသည် အခြားတစ်ဦးအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမဟုတ်ပေ။ အရည်အသွေး သို့မဟုတ် သင့်လျော်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ မသေချာပါက၊pickleball လှော်တက်အတွေ့အကြုံရှိ ကစားသမားများထံမှ အကြံဉာဏ်ရယူရန်၊ ထုတ်ကုန်သုံးသပ်ချက်များနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ကစားဟန်နှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများနှင့် ကိုက်ညီသည့် မတူညီသော လှော်တက်များကို ရှာဖွေရန် စဉ်းစားပါ။



We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept